Monthly Archives: November 2013

dhc อาหารเสริม ที่ต้องการลดความเสี่ยงต่อภาวะมะเร็ง ( Cancer concious )

dhc อาหารเสริม ผู้ที่ต้องการลดความเสี่ยงต่อภาวะมะเร็ง ( Cancer concious ) อย่างที่กล่าวข้างต้นแล้วว่า อนุมูลอิสระมีผลเกี่ยวข้องกับมะเร็งเนื้อร้าย ( Cancers ) การลดปริมาณอนุมูลอิสระ ก็จะเป็นการลดความเสี่ยงของมะเร็งนั่นเอง dhc อาหารเสริม dhc อาหารเสริม  นอกจากนี้เรายังพบว่า เบต้าแคโรทีน สามารถให้ผลกระตุ้นเซลล์ภูมิต้านทานในร่างกาย ที่ชื่อ ทีเฮลเปอร์เซลล์ ( T-helper Cell ) ให้มีประสิทธิภาพการทำงานต้านสิ่งแปลกปลอมได้ดีขึ้น จึงให้ผลดีกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อมะเร็งดังกล่าว dhc อาหารเสริม 3. ผู้ที่ต้องการบำรุงสุ ขภาพของดวงตา ( Healthy Eye Concious ) อย่างที่ทราบแล้วว่า … Continue reading

Posted in สุขภาพ | Comments Off

icute salmon ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ริ้วรอย เติมน้ำในผิว เพิ่มความยืดหยุ่น

icute salmon ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ริ้วรอย เติมน้ำในผิว เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวรวมถึงกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดรวมถึงการปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายด้วย เรียกได้ว่า สวย Prefect ควรทานวันละ 1 ซองก่อนนอน มีประวัติศาสตร์การใช้เพื่อประโยชน์ในด้านความงามมามากกว่า 2000 ปีจากเอกสารต่างๆ ที่มีการกล่าวอ้าง หญิงสาวที่งามที่สุดในโลกอย่างพระนาง คลีโอพัตรา หรือ พระสนมหนางกุ้ยเฟย icute salmon icute salmon ว่าในยุคนั้นมีการค้นคว้าถึงสรรพคุณของPLACENTA (รก) เพื่อบำรุงผิวพรรณแม้แต่ญี่ปุ่นเองก็มีการค้นพบหลักฐานในอุโมงค์โบราณ ตั้งแต่สมัยโจมนว่า มีการเก็บรักษารกในรูปแบบพิเศษเพื่อคงสภาพไว้ในการนำมาใช้ประโยชน์ทั้งทางด้านการรักษาและการ บำรุงร่างกาย รวมถึงมีหลักฐานว่ามีการใช้ในราชวงศ์อังกฤษ ในด้านการแพทย์มานานกว่า 1,000 ปี นี่ย่อมแสดงให้เห็นถึงการยอมรับในพลังมหัศจรรย์มีมาต่อเนื่องตั้งแต่อดีตกาล icute salmon ใน “ สรรพคุณของรกที่เชื่อว่าเหมือนยาครอบจักรวาลนี้เป็นจริงหรือไม่ ” … Continue reading

Posted in สุขภาพผิว | Comments Off

ครีม skinfood สารสกัดจากแตงกวา อุดมไปด้วยสารสำคัญหลายชนิดที่เสริม

ครีม skinfood สารสกัดจากแตงกวา อุดมไปด้วยสารสำคัญหลายชนิดที่เสริมสร้างให้ผิวมีสุขภาพดี ทั้งกรดอะมิโนแอซิด วิตามิน เกลือแร่ต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุง ให้ความชุ่มชื้น คืนน้ำและความยืดหยุ่นให้กับผิว ทำให้ผิวหน้านุ่ม ครีม skinfood ครีม skinfood น้ำมันรำข้าว (เกษตรอินทรีย์) ได้จากการสกัดแบบหีบเย็นช่วยคงคุณค่าของน้ำมันเอาไว้อย่างครบถ้วน คือ สารต้านอนุมูลอิสระแกมมา-โอไรซานอล ต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอย มีไขธรรมชาติ (wax) ที่เป็นเหมือนกำแพงป้องกันไม่ให้น้ำระเหยออกจากผิว คงความชุ่มชื้นให้ผิวได้ยาวนาน ช่วยทำให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น เนียนเรียบ แก้ปัญหาผิวที่มีปัญหาริ้วรอย ทำให้ริ้วรอยตื้นดูจางลง ชะลอการเกิดริ้วรอยใหม่ ครีม skinfood ส่วนประกอบหลัก : สารสกัดแตงกวาหีบเย็น น้ำมันรำข้าวเกษตรอินทรีย์ สรรพคุณ … Continue reading

Posted in สุขภาพผิว | Comments Off

dr young,dr.young บำรุงผิวพรรณหน้าตาของคุณให้สวยแล้ว ก็อย่าลืมหันมา

dr young,dr.young บำรุงผิวพรรณหน้าตาของคุณให้สวยแล้ว ก็อย่าลืมหันมาดูแลรูปร่างของตัวเองกันด้วยนะคะ สุขภาพผิวพรรณดีเป็นการส่งเสริมบุคลิกภาพที่ดี ซึ่งไม่ใช่มีผลแค่ด้านความรัก แต่มันยังส่งผลต่อเพื่อนร่วมงาน หน้าที่การงาน ส่งเสริมบุคลิกความน่าเชื่อถือ และความมั่นใจได้อย่างดี ^^dr young,dr.young dr young,dr.young ผู้หญิง สมัยนี้ อาจจะต้องสับสนจากเนื่องด้วยตัวเองที่มักจะมีผลิตภัณฑ์ประทินผิวมากมายหลาย ชนิด แต่ก็อย่าแต่ว่าทาๆโป๊ะๆ ไปเท่านั้นนะคะ เพราะว่าถ้าคุณทาผิดลำดับก่อนหลัง ก็อาจไม่ได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์นั้นได้ และทำให้สุขภาพผิวเสียได้อีกต่างหาก เราควรที่จะต้องจัดเรียงเครื่องประทินผิวทั้งหมดให้ดี กันลืม หยิบผิดด้วยค่ะ และเลือกใช้เครื่องสำอางที่ยังไม่หมดอายุ เพราะหากว่าเราลำดับก่อน หลัง ถูกต้อง แต่หมดอายุแล้วสุดท้าย สุขภาพผิวก็ไม่ได้เกิดอาการแพ้ได้อีกด้วยค่ะ ลองมาดูหลักเกณฑ์ง่ายๆที่เราเอามาฝากสาวๆกันค่ะ dr young,dr.young ก็ คือควรทาผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษาลงไปก่อน แล้วค่อยตามด้วยผลิตภัณฑ์ที่ใช้บำรุง ก่อนตบท้ายด้วยครีมกันแดด ยกตัวอย่างเช่น … Continue reading

Posted in Uncategorized | Comments Off

ยูเมะ คอลลาเจน คอลลาเจนสามารถสร้างเพิ่มขึ้นมาได้ เช่น การร้อยไหม

ยูเมะ คอลลาเจน คอลลาเจนสามารถสร้างเพิ่มขึ้นมาได้ เช่น การร้อยไหม หรือการใช้เครื่องเลเซอร์ผลักหรือกระตุ้น จะทำให้คอลลาเจนตื่นตัวได้” คุณหมอย้ำว่า “แต่ถ้าใช้กิน ไม่ค่อยเวิร์ก ไม่แนะนำ” ยูเมะ คอลลาเจน ยูเมะ คอลลาเจน พร้อมอธิบายต่อว่า คอลลาเจนไม่ได้ทำให้ขาวหรอก แต่เป็นเพราะสารตัวอื่นมากกว่าซึ่งผลข้างเคียงเพียบ “การกินแล้วแล้วขาวนั้น อาจจะเป็นเพราะการผสมกลูตาไธโอน หรือผสมสารปรอท ซึ่งสารปรอทนี่ขาวแน่นอน แต่ผลข้างเคียงเยอะมาก ทำให้ตับ ไต พังหมดเลยครับ ในระยะสั้นขาวจริง แต่ในระยะยาวเป็นผลเสียต่อร่างกายมาก ระยะยาวนั้นถ้าเป็นคนไข้ที่ไม่ได้มีโรคประจำตัว เช่น ตับไม่ได้วาย ไตไม่ได้วาย อาจจะราวๆ 1 ปี ติดต่อกันไตจะเกิดอาการวาย” ยูเมะ คอลลาเจน กินแล้วขาวออร่า “คิดไปเอง” … Continue reading

Posted in Uncategorized | Comments Off

สิวเสี้ยน มักพบมากที่จมูก เพราะจมูกคือส่วนที่รูขุมขนขับน้ำมัน

สิวเสี้ยนมักพบมากที่จมูก เพราะจมูกคือส่วนที่รูขุมขนขับน้ำมันออกมามากที่สุด ยิ่งช่วงที่อากาศร้อน รูขุมขนก็ยิ่งเปิดกว้าง เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจะรวมตัวกับไขมันเกาะกันเป็นก้อน อุดตันรูขุมขน หากปล่อยเอาไว้ก็จะกลายเป็น “สิวเสี้ยน” เมื่อเวลาผ่านไปก็จะกลายเป็น “สิวหัวดำ” หากเลยมาถึงขั้นนี้แล้วก็รักษายากค่ะ ต้องใช้เวลานานจึงจะเห็นความเปลี่ยนแปลง สิวเสี้ยน สิวเสี้ยน ถ้าใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยนก็จะทำให้รูขุมขนยิ่งกว้างขึ้นอีก เกิดสิวอุดตันใหม่ กลายเป็นวงจรสิวไม่จบสิ้น หาก ต้องการหยุดวงจรนี้ 1. ต้องล้างจมูกให้สะอาดหมดจด ใช้สครับช่วยเป็นครั้งคราว 2.ใช้ความร้อนเย็น หรือมาส์กกระชับรูขุมขน (หลังจากขจัดสิวเสี้ยนเสร็จแล้ว) สิวเสี้ยน 1. นวดจมูกขณะล้างหน้า 40 ครั้ง – ทุกวันเวลาล้างหน้าด้วยสบู่/โฟม ให้ใช้ปลายนิ้วนวดให้ทั่วจมูก ทั้งปีกและปลายจมูกอย่างน้อย 40 ครั้ง แน่นอนว่าคงไม่เห็นผลตั้งแต่วันแรก แต่ถ้าทำอย่างสม่ำเสมอ เช้าวันหนึ่งจะรู้สึกได้เลยว่าจมูกเรียบลื่นและสิวเสี้ยนน้อยลง ใน … Continue reading

Posted in สิว ริ้วรอย | Comments Off

ลดพุง วิธีการลดน้ำหนักที่ผิดอีกวิธีคือการไม่กินคาร์โบไฮเดรตหรือ

ลดพุง วิธีการลดน้ำหนักที่ผิดอีกวิธีคือการไม่กินคาร์โบไฮเดรตหรือกินน้อยที่สุดเพื่อให้ร่างกายดึงเอาไขมันส่วนเกินมาใช้นั้นก็ไม่ใช่วิธีที่ควรทำ วิธีนี้จะส่งผลให้ร่างกายเกิดกรดชนิดหนึ่งชื่อ “คีโตน” ที่ทำให้กลิ่นลมหายใจและกลิ่นตัวคล้ายกลิ่นผลไม้สุก โดยภาวะกรดจะส่งผลกระทบอวัยวะทุกส่วน ร่างกายเสียสมดุล และเสียบุคลิกภาพ ที่สำคัญเมื่อสภาพร่างกายแปรเปลี่ยนเป็นกรดจะผล้ายต่อสุขภาพอย่างมากและยิ่งช่วยทำให้เซลล์มะเร้งเจริญเติบโตได้ดียิ่งขึ้น ลดพุง ลดพุง นอกจากนี้ยังมีวิธีลดน้ำหนักส่วนเกินด้วยการกินแล้วถ่ายออกมาโดยใช้ยาถ่าย วิธีนี้ไม่สามารถทำให้น้ำหนักลดลงได้จริง เนื่องจากน้ำตาลและไขมันในอาหารถูกร่างกายดูดซึมไปแล้วในระหว่างการย่อยสลายตามกระบวนการในร่างกาย ส่วนความเข้าใจที่ว่าทำดีท็อกซ์เพื่อละลายไขมันนั้นก็ผิดอีกเหมือนกัน เนื่องจากการดีท็อกซ์ช่วยทำความสะอาดลำไส้และแก้ปัญหาท้องผูกเท่านั้น ไม่ได้ช่วยทำให้น้ำหนักลดลงแต่อย่างใดเลย ลดพุง เป็นที่รู้ ๆ กันทั่วไปในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักของตัวเองหรือผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพว่าประเภทอาหารการกินถือเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะนอกจากการออกกำลังกายหรือการทำกิจวัตประจำวันต่าง ๆ ที่ช่วยทำให้การเผาผลาญไขมันในร่างกายทำงานอย่างเต็มที่ พฤติกรรมการกินก็เป็นตัวการหลักที่จะชี้วัดได้ว่าน้ำหนักคุณจะลดลงหรือจะเพิ่มขึ้น ต่อให้ออกกำลังกายไปเท่าไหร่แต่พฤติกรรมการกินยังเป็นแบบเดิมคือตามใจปาก ไม่คำนึงถึงผลที่ตามมาเมื่อรับประทานอาหารที่มีไขมันและแคลอรีสูงเพราะเอาแต่คิดว่ากินไปเดี๋ยวค่อยไปวิ่งหรือออกกำลังกายลดเอาทีหลังก็ได้ ขอบอกว่าเป็นความคิดที่ผิด แค่คิดก็ผิดมหันต์แล้ว ลดพุง แล้วอาหารประเภทไหนที่เรียกว่าเหมาะสมแล้วที่สามารถควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำนักของเราลงได้ แน่นอนว่าต้องเป็นอาหารที่แคลอรีต่ำมีส่วนประกอบของไขมันให้น้อยที่สุด ซึ่งเราจะยกตัวอย่างอาหารประเภทต่าง ๆ ที่เลขบอกจำนวนแคลอรีอยู่ในเกณฑ์ที่เรียกได้ว่าหากกินในปริมาณที่พอเหมาะรับรองว่าไม่อ้วนและมีส่วนช่วยลดน้ำหนักจนน่าตกใจแน่นอน อาหารลดความอ้วน อาหารลดน้ำหนัก ● อาหารประเภทต้ม แกงจืดตำลึงหมูสับ … Continue reading

Posted in ลดน้ำหนัก | Comments Off

ไอพิ้ง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ฟังชื่ออาจไม่คุ้น แต่ถ้าบอกว่าธัญพืช

ไอพิ้ง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ฟังชื่ออาจไม่คุ้น แต่ถ้าบอกว่าธัญพืชขัดสีน้อยอย่าง ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ และข้าวโอ๊ต ข้าวโพด บาร์เล่ย์ งา ลูกเดือย ถั่วเขียว ถั่วแดง แบบนี้พอจะถึงบางอ้อกันไหมคะ คุณผู้หญิงพึงรู้ไว้ว่าเราลดอาหารประเภทแป้งได้ แต่ไม่ควรงดนะจ๊ะ เพราะอาหารประเภทนี้เป็นแหล่งพลังงานหลัก ของร่างกาย เพียงเลือกกินให้ถูกชนิดก็สุขภาพดีได้ค่ะ ข้าว แป้งขัดขาวจะให้พลังงาน ไอพิ้ง  ไอพิ้ง  แบบพรวดพราด รวดเดียวหมดก๊อก แต่ในชั่วโมงนั้นร่างกายใช้เพียงแค่ 10-20% ก็เหลือๆ ดังนั้นส่วนที่เกินก็ถูกเก็บเป็นไขมันไปซะหมด เราก็จะเริ่มหิวอีกในเวลาต่อมาไม่นาน กว่าจะถึงมื้อถัดไปก็มีมื้อย่อยมาคั่นเพิ่มแคลอรีกันอีก แต่ธัญพืชขัดสีน้อยเหล่านี้ จะค่อยๆปลดปล่อยพลังงานอย่างช้าๆและต่อเนื่อง ทำให้เราอิ่มอยู่ท้อง ไปถึงมื้อถัดไปโดยไม่หิวก่อนเวลาอาหาร จนต้องกินจุบจิบ ทีนี้ชุดสวยที่หมายตาไว้ก็ใส่อวดหุ่นเพรียวสวยได้สบาย ไอพิ้ง  2.ใยอาหาร เจ้านี่สำคัญมากนะคะ เพราะช่วยให้เราขับถ่ายปกติ สบายท้อง นอกจากนี้ยังช่วยดูดซับไขมันและ … Continue reading

Posted in สุขภาพ | Comments Off

เซรั่มกระชับรูขุมขน รักษาความสะอาด สำคัญที่สุด!

เซรั่มกระชับรูขุมขน รักษาความสะอาด สำคัญที่สุด! การรักษาความสะอาดของผิวหน้าเป็นวิธีพื้นฐานสุด ๆ แต่กลับสำคัญเป็นอันดับแรก ในการทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและกระชับขึ้น การทำความสะอาดผิวหน้าเป็นการกำจัดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกที่มักเข้าไปอุดตัน รูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้รูขุมขนดูกว้างและทำให้ผิวหน้าไม่เรียบ แนะนำให้ใช้เวชสำอางค์เช็ดทำความสะอาดใบหน้าก่อนล้างหน้าวันละ 1 ครั้ง ถึงแม้จะไม่แต่งหน้าก็ตาม เพื่อเปิดรูขุมขน ไม่ให้สิ่งอุดตันตกค้าง เซรั่มกระชับรูขุมขน เซรั่มกระชับรูขุมขน 2. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง ในเวลาเช้าหนึ่งครั้งและอีกครั้งในตอนเย็นเพื่อเป็นการชำระล้างสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่ทำให้หน้าแห้งตึงและผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรเย็น นอกจากจะช่วยคืนความสดชื่นแล้วยังทำให้รูขุมขนดูกระชับด้วย เซรั่มกระชับรูขุมขน 3. ไม่เข้านอนทั้งที่ยังแต่งหน้าอยู่ ไม่ว่าจะเหนื่อยหนักขนาดไหนห้ามเข้านอนทั้ง ๆ ที่ยังมีเครื่องสำอางอยู่บนผิวหน้าเป็นอันขาด หากเข้านอนทั้งที่ยังไม่ล้างเครื่องสำอางให้เรียบร้อยนอกจากจะทำให้เครื่องสำอางลงไปอุดตันรูขุมขนได้ง่ายแล้วยังทำให้ผิวหน้าดูไม่สดชื่นเมื่อยามตื่น และหากทำเป็นประจำจะทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำ ดูแก่กว่าวัย เกิดเป็นผลเสียต่อผิวหน้าในระยะยาวด้วย ผิวหน้าที่หนักจากเครื่องสำอางที่แต่งลงไปทั้งวันย่อมต้องการพักผ่อนและหายใจบ้างจึงต้องเช็ดเครื่องสำอางและล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้งก่อนนอน เซรั่มกระชับรูขุมขน … Continue reading

Posted in เซรั่ม | Comments Off

hada turbo mask การผลัดเซลล์ผิวผลัด เซลเก่าที่ร่วงโรยสร้างเซลเก่าให้ดูเนียนใส

hada turbo mask การผลัดเซลล์ผิวผลัด เซลเก่าที่ร่วงโรยสร้างเซลเก่าให้ดูเนียนใสให้ใช้น้ำมะขามเปียกผสมน้ำผึ้ง ขมิ้น นมสด เข้าด้วยกัน ใช้นวดหน้า ว่ากันว่า เซลที่ตาย สิวเสี้ยนเม็ดเล็ก เม็ดน้อย จะหลุดติดออกมา เห็นผลหน้านวลทันตา สูตรนี้ยังใช้นวดตัวให้ดูเปล่งปลั่งได้ด้วย ถ้าจะทำคราวเดียวมากๆ ควรนำสมุนไพรทั้งหมดไปเคี่ยวให้เดือดเสียก่อน จะเก็บไว้ทำสวยได้นานๆ hada turbo mask hada turbo mask  การปกป้องผิวจากริ้วรอย ให้ ใช้ใบบัวบกมาปั่นให้ละเอียด แล้วคั้นน้ำใบบัวบก ออกพอหมาดๆ เอาแต่กากมาพอกทั่วหน้า ทิ้งไว้ ๒๐ นาที ถ้าไม่ชอบสีของ ใบบัวบกก็เปลี่ยนมาใช้มะละกอ แครอท หรือมะนาวก็ได้ ทำวิธีเดียวกันสัปดาห์ละ๑-๒ ครั้ง ครีมมาร์คหน้า มี 3 … Continue reading

Posted in สุขภาพผิว | Comments Off