macha ลดน้ำหนัก เวลาที่ได้ดูรูปหรือวิดีโอของพวกเหล่านางแบบ

macha ลดน้ำหนัก เวลาที่ได้ดูรูปหรือวิดีโอของพวกเหล่านางแบบ ผู้หญิงอย่างเรา ๆ ก็แอบอิจฉาไม่น้อย เพราะพวกเธอหุ่นผอมเพรียวอย่างกับไม่เคยมีอะไรตกถึงท้องเลย แถมยังมีกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ที่ทำให้หุ่นดูเซ็กซี่น่ามองอีกด้วย และไม่ว่าคิวงานของพวกเธอจะยาวเหยียดขนาดไหน macha ลดน้ำหนัก.

2macha ลดน้ำหนัก

หน้าตาของพวกเธอก็ยังสวยสดใสจนอยากจะรู้ความลับสุด ๆ วันนี้กระปุกดอทคอมจึงไปล้วงเคล็ดลับในการลดน้ำหนักและดูแลผิวพรรณของนางแบบสวยหุ่นเซี๊ยะมาให้สาว ๆ macha ลดน้ำหนัก

ได้รู้กัน จะได้สวยผอมกันถ้วนหน้าเลยเนอะ
เติมน้ำให้ร่างกายรู้หรือไม่ว่า หนึ่งสัปดาห์ก่อนที่เหล่านางแบบจะขึ้นแคทวอล์กในงานแฟชั่นวีค พวกเธอจะพกขวดน้ำเปล่าติดตัวไปจิบด้วยตลอดเวลา เพราะพวกเธอถือว่าการดื่มน้ำ เป็นสิ่งสำคัญในการที่จะช่วยลดน้ำหนักและยังคงความมีสุขภาพดีไว้ด้วย ถ้าหากร่างกายขาดน้ำ ก็จะส่งผลกระทบต่อการย่อยอาหารและเป็นตัวนำให้เกิดการท้องผูกด้วย รู้แบบนี้แล้วอย่าปล่อยให้หิวน้ำก่อนค่อยดื่มนะคะ แต่ควรจิบบ่อย ๆ ทั้งวันดีกว่าเนอะ
กินมื้อเล็กแต่บ่อยครั้งแน่นอนว่า พวกเหล่านางแบบคงไม่มีเวลานั่งกินอาหาร 3 มื้อเหมือนคนทั่ว ๆ ไป เพราะพวกเธอต้องออกไปข้างนอกอยู่เรื่อยทุกวัน ฉะนั้นในกระเป๋าของพวกเธอก็จะมีพวกผักผลไม้ เมล็ดพืช และพวกถั่วแพ็คติดกระเป๋าเอาไว้ ในระหว่างวันพวกเธอก็จะกินของมีประโยชน์พวกนี้ทีละเล็กละน้อยแต่กินบ่อยเพื่อไม่ให้หิว ซึ่งวิธีนี้สามารถนำมาปรับใช้กับสาว ๆ ที่ยุ่งวุ่นวายตลอดวันจนไม่มีเวลากินข้าวได้ดีเลยล่ะ
ดื่มน้ำผักปั่นและน้ำผลไม้ในมื้อเช้าก่อนที่นางแบบจะออกไปทำภาพสวย ๆ ให้ได้เห็นกัน ในมื้อเช้าของพวกเธอก็คงจะต้องเข้มงวดในการเลือกอาหารอยู่ไม่น้อยเลย ซึ่งพวกเธอจะเลือกดื่มแค่น้ำผลไม้หรือน้ำผักปั่น เพื่อให้ร่างกายสดชื่น ได้วิตามิน ไม่ทำให้อยากอาหาร และช่วยเพิ่มใยอาหารให้แก่ร่างกายด้วย นอกจากนี้ เพื่อให้น้ำผักดูน่าอร่อยยิ่งขึ้น ก็อาจจะโรยเมล็ดพืชต่าง ๆ ลงไปผสมด้วยก็ได้ ใครที่ต้องใส่ชุดรัดรูปเพื่อไปงานสำคัญ ๆ ก็ลองใช้วิธีนี้ดูนะคะ
เลี่ยงน้ำอัดลมไดเอตและหมากฝรั่งพวกเหล่านางแบบจะรู้ดีว่า น้ำอัดลมหรือหมากฝรั่งที่เปรยว่า ไม่มีแคลอรี่ แคลอรี่ต่ำ หรือไม่มีน้ำตาลนั้น เป็นแค่คำโฆษณาที่ความจริงแล้วของเหล่านี้ก็ยังทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้อยู่ดี แถมยังทำให้ตัวพองบวมด้วย หากใครที่ยังหลงเชื่อคำโฆษณาหลอก ๆ ของอาหารเหล่านี้อยู่ ได้โปรดทิ้งมันไปเถอะจ้า
กินผักและผลไม้เพื่อให้ผิวใสเวลาจะเลือกของกินแต่ละที นางแบบก็จะต้องเลือกแล้วเลือกอีกเพื่อมอบสิ่งดี ๆ ให้แก่สุขภาพ หากพวกเธอมีสิวหรือผิวแห้งชนิดที่เรียกว่าลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ พวกเธอจะบรรเทาอาการเหล่านี้ด้วยผักและผลไม้ ที่จะช่วยเติมความชุ่มชื้นสู่ผิวและช่วยลดอาการอักเสบได้ด้วย ซึ่งผลไม้ตระกูลเบอร์รี มะนาว และส้ม ถือว่าเป็นสิ่งดี ๆ สำหรับการแก้ปัญหาผิวเหล่านี้ อีกทั้งยังมีแคลอรี่ต่ำที่จะช่วยให้หุ่นผอมสวยอีกด้วย macha ลดน้ำหนัก.

Posted in ลดน้ำหนัก, สิว ริ้วรอย | Comments Off

wow collagen บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่นอย่างสม่ำเสมอ

wow collagen บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่นอย่างสม่ำเสมอด้วยครีมมอยส์เจอไรเซอร์ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอในทุก ๆ วันเห็นไหมล่ะคะสาว ๆ จริง ๆ แล้วคอลลาเจนที่ดีและมีประโยชน์นั้น เราเองก็สามารถเสริมสร้างและเติมลงสู่ผิวได้ wow collagen.

1wow collagen

ไม่จำเป็นต้องไปซื้อคอลลาเจนสกัดจากที่ไหน ๆ มารับประทานให้เปลืองเงิน เพียงแค่ใช้เวลาและหันมาดูแลตัวเองเพิ่มขึ้นอีกสักเล็กน้อย wow collagen

เราก็จะได้ผิวสวย นุ่มเนียน ตึงกระชับก็จะอยู่กับเราไปอีกนานเลยล่ะค่ะ
ความขาวแบบง่ายๆ มักครองใจคนรุ่นใหม่เสมอ เทรนด์ใหม่ล่าสุด! คอลลาเจน (Collagen) ในรูปแบบผง 1 ซองต่อ 1 วัน จึงตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี ซองเดียวชงกับน้ำ หรือเติมในอาหารรับประทานง่าย
ผิวขาว หน้าใส เร่งด่วน เห็นผลภายใน 1 สัปดาห์ !! โดดเด่นด้วยคอลลาเจนเข้มข้น ไม่ต้องฉีดปลอดภัย 100%”
นี่คือตัวอย่างคำโฆษณาสรรพคุณของเจ้าคอลลาเจนผง สาวกความขาวจึงแห่ซื้อมากินเพราะหวังว่าจะขาวและเต่งตึงได้ประโยชน์ 2 เด้ง
คอลลาเจนผงไร้ประโยชน์ ไม่ดูดซึม เปลืองคอลลาเจนผง ไม่มีประโยชน์ แทบจะไม่ได้ดูดซึมอะไรเลย จะถ่ายทิ้งออกมาหมด เปลือง” นพ.ปิยะวงศ์ เศรษฐวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจาก Skeyndor Clinic กล่าว
ถามว่า ทำไมคอลลาเจนผงถึงกำลังเป็นที่โด่งดัง คงจะเป็นเรื่องของการมาร์เก็ตติ้งมากกว่าครับ เพราะสารส่วนใหญ่ที่ออกฤทธิ์จะโดนกรดในกระเพาะทำลายหมด ยกเว้นวิตามินบางชนิดเท่านั้นเท่านั้นเอง
ถ้าจะได้ผล คอลลาเจนต้องฉีดเข้าไป หรือเป็นการใช้ทาข้างนอกและใช้เครื่องมือพิเศษผลักไอออนให้คอลลาเจนเข้าไป หรือมีเลเซอร์บางตัวไปกระตุ้น ไปสั่นเพื่อให้คอลลาเจนเกิดการกระตุ้น ปลุกให้คอลลาเจนตื่นตัว เพราะตอนนี้มันหลับอยู่ พอเข้าไปกระตุ้นมันก็จะตื่นนั่นเอง
และคอลลาเจนสามารถสร้างเพิ่มขึ้นมาได้ เช่น การร้อยไหม หรือการใช้เครื่องเลเซอร์ผลักหรือกระตุ้น จะทำให้คอลลาเจนตื่นตัวได้”
คุณหมอย้ำว่า “แต่ถ้าใช้กิน ไม่ค่อยเวิร์ก ไม่แนะนำ
พร้อมอธิบายต่อว่า คอลลาเจนไม่ได้ทำให้ขาวหรอก แต่เป็นเพราะสารตัวอื่นมากกว่าซึ่งผลข้างเคียงเพียบ
การกินแล้วแล้วขาวนั้น อาจจะเป็นเพราะการผสมกลูตาไธโอน หรือผสมสารปรอท ซึ่งสารปรอทนี่ขาวแน่นอน แต่ผลข้างเคียงเยอะมาก ทำให้ตับ ไต พังหมดเลยครับ ในระยะสั้นขาวจริง แต่ในระยะยาวเป็นผลเสียต่อร่างกายมาก ระยะยาวนั้นถ้าเป็นคนไข้ที่ไม่ได้มีโรคประจำตัว เช่น ตับไม่ได้วาย ไตไม่ได้วาย อาจจะราวๆ 1 ปี ติดต่อกันไตจะเกิดอาการวาย”
ดังนั้นการทานคอลลาเจนผง คุณหมอฟันโช๊ะว่า กินแล้วไม่ได้ขาวใสปิ๊งขึ้นหรอก แต่เป็นเรื่องของ “การคิดไปเอง”มากกว่า wow collagen.

Posted in ลดน้ำหนัก, สุขภาพ | Comments Off

T-Mixes ทุกครั้งที่มีคนทักว่าอ้วนเราก็จะปลอบใจตัวเอง

T-Mixes ทุกครั้งที่มีคนทักว่าอ้วนเราก็จะปลอบใจตัวเองค่ะว่าฉันไหล่กว้าง ตัวหนา ไม่เป็นไร คือช่วงนั้นรู้สึกเลยนะคะ ว่าตัวเองเสพติดอาหาร แบบว่าเราดีใจก็กิน เสียใจก็กิน เราก็ไม่ได้แคร์อะไรนะ เพราะว่ามีความสุขมากที่ได้กิน T-Mixes.

3T-Mixes
จนกระทั่งวันหนึ่งไปงานรับปริญญาของเพื่อน ไปแสดงความยินดีถ่ายรูปกัน เพื่อน ๆ ก็แทครูปมาให้ในเฟสค่ะ สิ่งที่เราเห็นเป็นสิ่งที่เราไม่คิดค่ะ T-Mixes

ว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเราได้ คือเราอ้วนมาก เหมือนตัวจะระเบิดอะ (ช่วงนั้นหนักประมาณ 80 กิโลกรัม) พอมาเห็นรูปเราก็มานึกได้ ว่าอยากให้งานรับปริญญาของตัวเองเป็นยังไง (เพิ่งจบค่ะ กำลังจะรับปริญญา เดือน พ.ย. 56) เราก็เลยเริ่มลดน้ำหนักมาเลยอะ ตั้งแต่ช่วงเดือนเมษายน 2556 เราเปลี่ยนพฤติกรรมการกินค่ะ จากเคยกินข้าว 2-3 จาน ก็ลดมาเหลือ 1 จาน เริ่มออกกำลังกายมากขึ้น จากปกติใช้ ลิฟท์ เราเปลี่ยนมาเดินขึ้นบันได ขึ้นบันได 8 ชั้น เดินขึ้นลงวันละประมาณ 5 รอบ น้ำหนักก็เริ่มลงแล้วค่ะ จากน้ำหนัก 80 กิโลกรัม เริ่มลงมาเป็น 57 กิโลกรัม(ช่วงเดือน พ.ย. 56) ช่วงนี้แค่เปลี่ยนพฤติกรรมการกินนะคะ ไม่ได้ออกกำลังกายจริงจัง
เวลาที่ได้ดูรูปหรือวิดีโอของพวกเหล่านางแบบ ผู้หญิงอย่างเรา ๆ ก็แอบอิจฉาไม่น้อย เพราะพวกเธอหุ่นผอมเพรียวอย่างกับไม่เคยมีอะไรตกถึงท้องเลย แถมยังมีกล้ามเนื้อเล็ก ๆ ที่ทำให้หุ่นดูเซ็กซี่น่ามองอีกด้วย และไม่ว่าคิวงานของพวกเธอจะยาวเหยียดขนาดไหน หน้าตาของพวกเธอก็ยังสวยสดใสจนอยากจะรู้ความลับสุด ๆ วันนี้กระปุกดอทคอมจึงไปล้วงเคล็ดลับในการลดน้ำหนักและดูแลผิวพรรณของนางแบบสวยหุ่นเซี๊ยะมาให้สาว ๆ ได้รู้กัน จะได้สวยผอมกันถ้วนหน้าเลยเนอะ
เติมน้ำให้ร่างกายรู้หรือไม่ว่า หนึ่งสัปดาห์ก่อนที่เหล่านางแบบจะขึ้นแคทวอล์กในงานแฟชั่นวีค พวกเธอจะพกขวดน้ำเปล่าติดตัวไปจิบด้วยตลอดเวลา เพราะพวกเธอถือว่าการดื่มน้ำ เป็นสิ่งสำคัญในการที่จะช่วยลดน้ำหนักและยังคงความมีสุขภาพดีไว้ด้วย ถ้าหากร่างกายขาดน้ำ ก็จะส่งผลกระทบต่อการย่อยอาหารและเป็นตัวนำให้เกิดการท้องผูกด้วย รู้แบบนี้แล้วอย่าปล่อยให้หิวน้ำก่อนค่อยดื่มนะคะ แต่ควรจิบบ่อย ๆ ทั้งวันดีกว่าเนอะ
กินมื้อเล็กแต่บ่อยครั้งแน่นอนว่า พวกเหล่านางแบบคงไม่มีเวลานั่งกินอาหาร 3 มื้อเหมือนคนทั่ว ๆ ไป เพราะพวกเธอต้องออกไปข้างนอกอยู่เรื่อยทุกวัน ฉะนั้นในกระเป๋าของพวกเธอก็จะมีพวกผักผลไม้ เมล็ดพืช และพวกถั่วแพ็คติดกระเป๋าเอาไว้ ในระหว่างวันพวกเธอก็จะกินของมีประโยชน์พวกนี้ทีละเล็กละน้อยแต่กินบ่อยเพื่อไม่ให้หิว ซึ่งวิธีนี้สามารถนำมาปรับใช้กับสาว ๆ ที่ยุ่งวุ่นวายตลอดวันจนไม่มีเวลากินข้าวได้ดีเลยล่ะ
ดื่มน้ำผักปั่นและน้ำผลไม้ในมื้อเช้าก่อนที่นางแบบจะออกไปทำภาพสวย ๆ ให้ได้เห็นกัน ในมื้อเช้าของพวกเธอก็คงจะต้องเข้มงวดในการเลือกอาหารอยู่ไม่น้อยเลย ซึ่งพวกเธอจะเลือกดื่มแค่น้ำผลไม้หรือน้ำผักปั่น เพื่อให้ร่างกายสดชื่น ได้วิตามิน ไม่ทำให้อยากอาหาร และช่วยเพิ่มใยอาหารให้แก่ร่างกายด้วย นอกจากนี้ เพื่อให้น้ำผักดูน่าอร่อยยิ่งขึ้น ชาสมุนไพรทีมิกซ์

ก็อาจจะโรยเมล็ดพืชต่าง ๆ ลงไปผสมด้วยก็ได้ ใครที่ต้องใส่ชุดรัดรูปเพื่อไปงานสำคัญ ๆ ก็ลองใช้วิธีนี้ดูนะคะ T-Mixes.

Posted in ลดน้ำหนัก, สุขภาพ | Comments Off

Firmax3 คนอ้วนเกือบจะเรียกได้ว่าทุกคนถ้าถามว่า

Firmax3 คนอ้วนเกือบจะเรียกได้ว่าทุกคนถ้าถามว่าอยากลดความอ้วนหรือไม่ มักจะตอบได้ทันทีว่าต้องการลด และหลายคนก็ได้พยายามลดน้ำหนักมาแล้ว แต่ลดได้ชั่วระยะหนึ่ง พอเผลอตามใจปากขาดการควบคุมอารมณ์ก็มักจะเรียกน้ำหนักกลับคืนมาในเวลาไม่นานนัก Firmax3.

2Firmax3

คนอ้วนจึงพยายามแสวงหาวิธีลดน้ำหนักด้วยวิธีการต่างต่าง นานา
การลดความอ้วนนั้นเป็นเรื่องไม่ยาก Firmax3

ท่านสามารถลดน้ำหนักภายในเวลา 1-3 เดือนอย่างรวดเร็ว แต่ปัญหาอยู่ที่ว่าจะทำอย่างไรจึงจะควบคุมน้ำหนักให้พอเหมาะตลอดไป หรือที่เรียกว่าเป็นการลดน้ำหนักอย่างถาวรตลอดชีวิต คำตอบก็ไม่ยากเช่นกัน แต่จุดที่ยากที่สุดคือ เวลาปฏิบัติจะทำได้หรือไม่ จะทำได้จริง ทำต่อเนื่อง ทำจนเป็นนิสัย ทำอย่างมีเหตุผล และทำอย่างมีหลักการได้อย่างไร
หลักในการลดความอ้วนนั้นก็มีอยู่ง่าย ๆ ดังนี้การลดน้ำหนักควรใช้วิธีควบคุมน้ำหนักอย่างมีเหตุผล รู้จักวิเคราะห์ วินิจฉัย ประเมินสาเหตุและผลลัพธ์ เข้าใจว่าความอ้วนเกิดขึ้นได้อย่างไร จะควบคุมด้วยวิธีไหน และจะเลือกวิธีใดที่เหมาะกับตัวเอง
ในการลดน้ำหนักควรเข้าใจว่าเรื่องของน้ำหนักเป็นผลมาจากปัจจัยหลายด้าน การลดจึงควรใช้รูปแบบผสมผสานตั้งแต่การควบคุมทางโภชนาการ การออกกำลังกาย การสร้างกำลังใจ และการระบายความเครียดที่ถูกต้อง
การลดควรตั้งเป้าหมายอย่างค่อยเป็นค่อยไป ลดในอัตราสัปดาห์ละครึ่งกิโลกรัม หรือเดือนละสองกิโลกรัม การลดแบบค่อย ๆ ทำไปนี้จะช่วยให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับตัวตามไป ไม่ทุรนทุรายจนหมดความอดทนจนต้องหวนกลับไปอ้วนอีก
ถ้าไม่สามารถลดน้ำหนักด้วยตนเอง หรือลองมาหลายวิธีแล้วไม่ได้ผลดี ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้เกิดความเข้าใจที่ถูกต้อง เพราะวิธีลดน้ำหนักอย่างถาวรนั้นคือ การเปลี่ยนรูปแบบของวิถีชีวิตที่เป็นอยู่ในชีวิตประจำวันด้วยการกินที่พอเหมาะ การออกกำลังกายอย่างเพียงพอ และความตั้งใจกำลังใจที่กลายเป็นวินัยควบคุมตนเองจนกลายเป็นเรื่องธรรมดา
การบันทึกแสดงสัดส่วนของร่างกายเป็นระยะ เช่น บันทึกน้ำหนัก ส่วนรอบของอก-เอว ตะโพก ไว้เป็นรายเดือนหรือทุกสามเดือน ถ้าสามารถแสดงเป็นกราฟหรือถ่ายภาพเปรียบเทียบไว้ ก็จะช่วยให้ท่านมองเห็นผลสำเร็จหรือล้มเหลวของการควบคุมน้ำหนัก
การดูแลสุขภาพและสุขภาพจิตขั้นพื้นฐานเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักลดน้ำหนัก เพราะร่างกายและจิตใจสัมพันธ์กัน Firmax3 ราคา

ถ้าสุขภาพโดยทั่วไปของท่านสุขกายสบายใจจะช่วยให้ภาวะการควบคุมน้ำหนักเป็นไปด้วยดี อารมณ์มั่นคง การควบคุมวินัยของตนเองจะทำได้ดีกว่าในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอหรืออารมณ์หงุดหงิด Firmax3.

Posted in ลดน้ำหนัก, สิว ริ้วรอย | Comments Off

abalone beauty cream ครีมหน้าเรียว หน้าบาน หน้าอ้วน แก้มป่อง หมดห่วง

abalone beauty cream ครีมหน้าเรียว หน้าบาน หน้าอ้วน แก้มป่อง หมดห่วง ไร้กังวลด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุดเพื่อใบหน้าที่เรียวงาม ช่วยให้คุณดูดีด้วย ครีมหน้าเรียว ซึ่งมีประสิทธิภาพช่วยลดอาการบวมน้ำและขจัดความไขมันส่วนเกิน abalone beauty cream.

3abalone beauty cream

ให้ส่วนและส่วนที่หย่อนคล้อยดูกระชับและเรียวขึ้นแลดูอ่อนเยาว์ ด้วยคุณค่าสกัดจากธรรมชาติ abalone beauty cream

ช่วยรักษาสมดุลความชุ่มชื่นตามธรรมชาติของผิวช่วยปรับผิวให้ขาว กระจ่างใส เนียนใส ไร้สิว ลดความหมองคล้ำและไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของผิว
ครีมหน้าเรียว นวัตกรรมใหม่ล่าสุด แห่งการยกกระชับผิวหน้า ให้เรียวเล็กดั่งใจ สวยได้….ทุกมุมมอง โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม พร้อมทั้งผิวหน้าให้ขาวใสไร้จุดด่างดำ
สรรพคุณครีมหน้าเรียว ประสิทธิภาพสูงสุดแห่งนวัตกรรมการดูแลปัญหาริ้วรอย มอบการดูแลด้วยสารสำคัญที่สามารถลดความตึงเครียดแก่กล้ามเนื้อบนใบหน้า เร่งให้ร่างกายนำไขมันใต้ชั้นผิวหน้าไปใช้จึงช่วยให้รูปหน้าเรียวได้รูป คืนความอ่อนเยาว์แก่ผิวหน้าอีกครั้ง พร้อมกับการเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนมากถึง 50% และ Hyaluronic acid ถึง 45% จึงทำให้ร่องริ้วรอยลึกดูตื้นขึ้นจนสังเกตุได้ในเวลาอันสั้น หากใช้อย่างต่อเนื่องจะสามารถชะลอการร่วงโรยของเซลล์ผิวได้เป็นอย่างดีพร้อมทั้งปรับสีผิวให้ขาวใสลดรอยดำ จากรอยสิว ฝ้า กระได้เป็นอย่างดี
คุณสมบัติของสารสำคัญ มีองค์ประกอบสำคัญเป็นสารประเภทโปรตีน โดยมีประสิทธิภาพในการลดเลือนเส้นริ้วรอยและสัญญาณความร่วงโรยแห่งวัยทั้งหลายเพราะ Acetyl Hexapeptide 8 สามารถลดการผลิตและการหลั่งของสารสื่อประสาทที่ชื่อ Acetylcholine{Ach} ที่ทำหน้าที่ควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อบนใบหน้า ซึ่งผลที่ได้นี้ทำให้สามารถป้องกันการเกิดริ้วรอยบนผิวหน้าที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อและการแสดงอารมณ์บนใบหน้าที่มากเกินไปจนเป็นผลให้เกิดร่องลึกโดยที่เราไม่ทันระวังตัว และสารนี้ไม่พบผลข้างเคียงที่เป็นพิษใด ๆ ต่อร่างกายจึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยและต่อเนื่อง ข้อดีอีกประการหนึ่งของ Acetyl Hexapeptide 8 ก็คือ มีองค์ประกอบพื้นฐานเป็นส่วนประกอบของโปรตีนสายสั้น ๆ จึงทำให้ดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น
สารสกัดที่ได้จากการสกัดเอาหน่วยย่อยของโปรตีนขนาดเล็ก ซึ่งได้จากสายพันธุ์ Tropidolaemus wagleri ซึ่งบริษัทฯ ผู้พัฒนา ( DSM ) ได้รับรางวัล Swiss Technology Award ในการพัฒนาประสิทธิภาพสูงสุดในการแก้ปัญหาริ้วรอย ร่องลึก ของผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มประสิทธิภาพและรวดเร็ว พร้อมช่วยผ่อนคลายมัดกล้ามเนื้อบนใบหน้า ซึ่งทำงานเสมือน BOTOX? จึงส่งผลให้ใบหน้าดูกระชับเล็กลง ดูได้รูป ริ้วรอยถาวรที่ลึกชัด สามารถยกกระชับขึ้นมาให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจในการแก้ไขปัญหาความหย่อนคล้อย ช่วยยกกระชับผิวให้ดูอ่อนเยาว์
เป็นสารสกัดคุณภาพสูงอีกชนิดหนึ่งในการปรับสภาพผิวเสียจากแสงแดด ผิวเสียจากการขาดการดูแลบำรุง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นเอิบอิ่มแก่ผิว ลดการแพ้ ลดอุณภูมิที่ร้อนจัดของเซลล์ผิวให้เย็นลง ช่วยผ่อนคลายความตึงเคลียดจากมลภาวะต่างๆรอบตัวแก่เซลล์ผิว เป็นสารสกัดจากโปรตีนน้ำนมข้าวบาร์เล่ย์ และ โปรตีนน้ำนมข้าวสาลี ประกอบด้วยสารอาหาร วิตามิน ที่มีประโยชน์โดยตรงต่อผิวอย่างมากมาย จึงช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี เอิบอิ่ม ดูอ่อนกว่าวัย abalone beauty cream.

Posted in สิว ริ้วรอย, สุขภาพ | Comments Off

หอมแดงรักษาสิว การใช้กรดผลไม้ร่วมกับไวท์เทนนิ่ง กรดผลไม้

หอมแดงรักษาสิว การใช้กรดผลไม้ร่วมกับไวท์เทนนิ่ง กรดผลไม้ หรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี่ (AHA)ส่วนใหญ่สกัดจากผลไม้ผลไม้จึงเรียกว่ากรดผลไม้ ที่รู้จักกันดี เช่น กรดไกลโคลิกและกรดแลคติก การล้างด้วยสบู่หรือทาเซรั่มที่ผสมสารเหล่านี้ก่อนทาไวท์เทนนิ่ง หอมแดงรักษาสิว.

2หอมแดงรักษาสิว

จะทำให้เซลล์ขี้ไคลที่เกาะจับกันอ่อนตัวลง การดูดซึมของไวท์เทนนิ่งจะดีขึ้น นอกจากนี้ เรตินอล (วิตามินเอ) นอกจากจะแก้ฝ้าและผิวหย่อนคล้อยแล้ว หอมแดงรักษาสิว

ยังยับยั้งการเกิดเมลานินใหม่และกระตุ้น ให้ขับเมลานินออกไปด้วย กรดผลไม้มีส่วนประกอบเหมือนเรตินอลคือเร่งการขับเมลานินทิ้ง เมื่อใช้ร่วมกันฝ้าก็จะหายเร็วขึ้น การล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่ผสมกรดผลไม้และทาไวท์เทนนิ่ง จากนั้นตามด้วยเซรั่มที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้หรือเรตินอลจะ ยิ่งทำให้ฝ้าจางเร็วขึ้น
สิวแบ่งเป็นประเภทใหญ่ๆได้ 3 ประเภท คือ สิวที่เริ่มเป็นอย่างสิวหัวขาว สิวหัวดำ และการแย่ลงของสิวดังกล่าวจนกลายเป็นสิวอักเสบ สีแดง สิวหัวขาว มีลักษณะเป็นตุ่มใสเล็กๆ เห็นน้ำมันที่อุดตันอยู่ภายใน สิวหัวขาว คือสิ่งที่อุดตันรูขุมขนจนปิดทางออกของน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว สิ่งอุดตันนี้เกิดจากการหนาตัวของชั้นขี้ไคลที่อยู่รอบๆ รูขุมขนเข้าไปอุดตันรูขุมขน เมื่อผสมกับน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวจะกลายเป็นน้ำมันที่แข็งตัวเหมือนจุกคอร์ก สิวหัวดำ คือ น้ำมันหล่อเลี้ยงผิวที่ทำปฏิกิริยาออกซิเดชั่นกับอากาศเห็นเป็นจุดดำๆ บนรูขุมขน บางครั้งเรียกว่า Black head ส่วนมากมักพบบริเวณปลายจมูกและแก้ม ทั้งสิวหัวขาวและสิวหัวดำหากไม่รีบรักษาตั้งแต่ต้น เมื่อเกิดการอักเสบก็จะกลายเป็นสิวอักเสบได้ อย่างไรก็ตาม…
โดยทั่วไปสิ่งที่เรียกว่า ฝ้า คือกลุ่มเม็ดสีที่ชราภาพ สาเหตุหลักมาจากรังสี UV ถึงแม้คำวาชราภาพจะเป็นคำที่ฟังดูไม่ค่อยดีนัก แต่ในคนที่เป็นเร็วก็เริ่มมีฝ้าได้ตั้งแต่อายุ 25 ปี บางครั้งรียกว่า รอยดำจากแสงแดด อาการที่ปรากฏคือ เป็นรอยด่างมีเส้นขอบชัดเจนมีสีน้ำตาลหรือสีน้ำตาลดำ ส่วนใหญ่ซ้ายขวาจะไม่สมมาตรกัน เป็นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ลักษณะเด่นคือ เป็นได้ไม่จำกัดเฉพาะที่ใบหน้าเท่านั้นที่หลังมือก็มีให้เห็นบ่อยๆ ถึงแม้จะใช้ผลิตภัณฑ์จำพวกไวท์เทนนิ่งก็ทำได้เพียงจางลงเท่านั้น ไม่หายขาด แต่ปัจจุบันก็มีไวท์เทนนิ่งบางตัวที่ทำให้ฝ้าจางลงได้มาก ดังนั้น อย่าเพิ่งท้อใจ! หากอยากให้หายเร็วทันใจต้องรักษาด้วยการยิงเลเซอร์ อย่างไรก็ตาม หอมแดงรักษาสิว.

Posted in ลดน้ำหนัก, สุขภาพผิว | Comments Off

ซันคลาร่า น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็นสูตรโบราณ

ซันคลาร่า น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็นสูตรโบราณที่ใช้ได้ผลมาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยในเรื่องการทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แม้เพียงครั้งแรกที่ได้นำน้ำมันมะพร้าวมาทาผิว รับรองได้เลยว่า สาว ๆ จะรู้สึกถึงความเนียนนุ่มได้ทันทีเลยล่ะ ซันคลาร่า.

1ซันคลาร่า
น้ำผึ้งและโยเกิร์ต นำส่วนผสมดังกล่าวพอกลงบนใบหน้าหรือผิวกายประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออก ช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้นได้ สามารถทำได้วันเว้นวันค่ะ ซันคลาร่า
กล้วยหอมและนมสด นำมาบดผสมกัน จากนั้นนำไปพอกผิวในบริเวณที่ต้องการ จะทำให้ผิวขาวเนียนสวยได้ สามารถทำได้วันเว้นวันเช่นกัน
ทรีทเม้นท์ผิวกายชุดลอกผิวพร้อมบำรุงผิวขาวกระจ่างใส – ลอกผิวขาว ทำทรีทเม้นท์ผิวขาว ขั้นตอนการทำทรีทเมนต์ผิวขาวถาวร ? ทรีทเม้นท์ขาวถาวร
น้ำยาลอกผิวขาว ย้ำนะค่ะ น้ำยาลอกผิวขาวตัวนี้ไม่ใช่กรด TCA นะค่ะอย่าเข้าใจผิด เป็นน้ำยาที่วงการแพทย์ใช้สำหรับลอกผิวขาวจริงๆค่ะ
แนะนำให้ใช้น้ำยาลอกผิวขาวตัวนี้ค่ะ ปลอดภัยเพราะผลิตมาสำหรับลอกผิวกายโดยเฉพาะค่ะเซ็ต ลอกผิวขาว 2500 บาท ประกอบด้วย
เกรดเีดียวกันกับที่แพทย์ หรือ คลีนิคดังๆใช้ ครีมหัวเชื้อ ผิวขาวมาก สูตรกลางวัน :: 100 กรัม.
หัวเชื้อผิวขาวเข้มข้น ช่วยให้ผิวปรับเฉดสีได้เร็วเมื่อใช้ต่อเนื่อง และจะเห็นความแตกต่างได้ในเวลาไม่ถึง 1 อาทิตย์ผิวใสขึ้นแน่นอน และผิวจะค่อยๆเปลี่ยนเฉดสี ปรับผิวขาว จุดด่างดำจางลง ลดการสร้างเม็ดสีทำให้ผิวขาวมาก
ครีมหัวเชื้อ ผิวขาวมาก สูตรกลางคืน :: 100 กรัม. หัวเชื้อผิวขาวเข้มข้น ช่วยให้ผิวปรับเฉดสีได้เร็วเมื่อใช้ต่อเนื่อง และจะเห็นความแตกต่างได้ในเวลาไม่ถึง 1 อาทิตย์ผิวใสขึ้นแน่นอน และผิวจะค่อยๆเปลี่ยนเฉดสี ปรับผิวขาว จุดด่างดำจางลง ลดการสร้างเม็ดสีทำให้ผิวขาวมากสบู่ aha เพื่อการ ลอกผิวขาว 2 ก้อน เร่งผลัดเซลล์ผิวให้ขาวเนียน ปราศจากมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่ทำให้ิผิวนุ่มชุ่มชื่น ผลิดมาเพื่อการลอกผิวขาวโดยเฉพาะครีมกันแดด spf 60 100 กรัมครีมกันแดด spf 60 เพื่อการปกป้องผิวจากแสงแดด เพื่อคงผิวขาวใส ยาวนานเสมอไปชุดลอกผิวขาวใส ขาวถาวร เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ขาวใสทั่งเรือนร่างหลักการทำงานของน้ำยาลอกผิวขาวน้ำยาลอกผิวขาวจะเร่งการผลัดเซลล์ให้เซลล์เก่าด้านนอกที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกโดยใช้กรดธรรมชาติที่มีความเข้มข้นพอเหมาะเมื่อเซลล์ผิวเก่าหลุดออกไปแล้วเซลล์ผิวใหม่ที่สดใสข้างใต้ดันมาแทนที่ผืวจะขาวเนียนเพราะยังไม่มีเมลานินช่วงนี้เราเน้นการบำรุง ลดการสร้างเม็ดสี และใช้ครีมกันแดด ที่มีประสิทธิภาพเป็นประจำระหว่างผิวลอกจะเห็นความแตกต่างระหว่างผิวเก่าและผิวใหม่ได้อย่างชัดเจนสามารถออกแดดได้ค่ะ แต่ควรทาครีมกันแดด เพื่อคงความขาวใสไว้นานๆค่ะทำได้บ่อยเดือนละครั้งค่ะ ควรทำติดต่อกัน 3เดือน ค่ะขอย้ำว่าราคานี้ถูกมาก ปลอดภัยไม่อันตราย ทำเองได้ง่าย ซันคลาร่า.

Posted in ลดน้ำหนัก, สิว ริ้วรอย | Comments Off

มีดี้ ส้มส้มก็เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่มีประโยชน์ แต่ประโยชน์

มีดี้ ส้มส้มก็เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่มีประโยชน์ แต่ประโยชน์นั้นต้องอยู่ตรงที่กากใยของมันนะคะ สาวๆ อย่าแกะมันออกเป็นอันขาดเลยค่ะ เพราะนั่นแหล่ะคือสิ่งที่จะช่วยควบคุมน้ำหนักตัวให้สาว ๆ ได้ โดยกากใยจะช่วยทำให้รู้สึกอิ่มท้องเร็ว และช่วยทำให้ระบายท้องได้ดี มีดี้.

2มีดี้

อย่างไรก็ตาม ส้ม ถือเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานค่อนข้างสูง เมื่อเทียบกับผลไม้ลดความอ้วนชนิดอื่น ๆ ดังนั้น ควรรับประทานแต่พอดีแล้วกันนะ มีดี้
มะละกอมะละกอ เป็นผลไม้ที่ช่วยขับสารพิษของเสียออกจากร่างกาย และยังช่วยกำจัดไขมันต่าง ๆ ภายในร่างกายได้ด้วย โดยมะละกอมีเอนไซน์ปาเปน ที่จะช่วยย่อยโปรตีน และย่อยอาหาร จึงช่วยลดน้ำหนักได้อีกทางด้วย ส่วนใครที่อยากมีผิวพรรณสวย มะละกอ ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสน เพราะมะละกอมีวิตามินซี และเบตาแคโรทีนสูง จึงช่วยบำรุงผิวพรรณได้
แก้วมังกรแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่ช่วยให้สาว ๆ อิ่มท้องได้ง่าย ไม่แพ้ผลไม้ชนิดอื่น เพราะแก้วมังกรมีกากใยสูงและแคลอรีต่ำ แถมยังมีรสหวานอร่อย หลาย ๆ คน จึงเลือกรับประทานแก้วมังกรเป็นอาหารเย็นหรือทานรวมกับผักสลัดอื่น ๆ เพื่อช่วยลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องห่วงว่าจะความหวานจะไปเป็นไขมันสะสมในภายหลัง
กีวีอีกหนึ่งผลไม้ยอดนิยมของสาว ๆ ที่ปรารถนาจะลดน้ำหนักเลยล่ะ เพราะกีวีเป็นผลไม้ที่มีกากใยมากกว่าแอปเปิ้ลและส้มถึง 25% ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและนาน แถมยังมีวิตามินซี และวิตามินอีสูง ซึ่งจะช่วยให้ผิวพรรณสดใส ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดคอเลสเตอรอลในเลือด บำรุงเซลล์เม็ดเลือดแดงให้แข็งแรง และช่วยสลายไขมันในเลือดด้วย
เกรปฟรุตสุดยอดผลไม้ไดเอตที่กำลังเป็นที่นิยม เพราะเมื่อไม่นานมานี้ นักวิจัยในสหรัฐอเมริกาพบว่า การกิน “เกรปฟรุต”ครึ่งลูกก่อนมื้ออาหารจะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ โดยสามารถลดปริมาณแคลอรีได้ถึง 150 แคลอรี่ต่อวัน แถมเกรปฟรุตครึ่งลูกก็มีแคลอรีเพียงแค่ 39 แคลอรีเท่านั้น
เบอร์รีผลเบอร์รี เช่น บลูเบอร์รี, แบล็กเบอร์รีและราสเบอร์รี เต็มไปด้วนสารอาหารและมีน้ำตาลน้อยกว่าผลไม้ชนิดอื่น ๆ เช่นมะม่วงหรือกล้วย นั่นคือเหตุผลที่ผลเบอร์รีมักถูกยกย่องให้เป็นผลไม้เผาผลาญไขมันที่ดี ผลเบอร์รีเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและมีแคลอรี่ต่ำแถมยังหวานแบบมีประโยชน์ เส้นใยในผลเบอร์รีช่วยให้อิ่มเร็ว อิ่มนาน และยังมีวิตามินแร่ธาตุ สารต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วยสตรอว์เบอร์รีสตรอว์เบอร์รี ผลไม้สุดโปรดของใครหลายคน ซึ่งมีแคลอรีเพียง 50 แคลอรี และ มีน้ำตาล 7 กรัม เท่านั้น แต่มีเส้นใยอาหารถึง 3 กรัม แต่สิ่งที่สุดยอดเกี่ยวกับสตรอเบอร์รี (และผลเบอร์รีทั้งหมด) คือ มันตอบสนองความต้องการของหวานและน้ำตาลของสาว ๆ ได้เป็นอย่างดี แถมยังมีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย มีดี้.

Posted in กลูต้า, ลดน้ำหนัก | Comments Off

meedy วิธีการลดความอยากอาหารนั้นมีมากมายให้เลือกก็จริง

meedy วิธีการลดความอยากอาหารนั้นมีมากมายให้เลือกก็จริง แต่เราก็ควรที่จะเลือกใช้วิธีที่่เหมาะสมและดีที่สุดสำหรับตัวเราและเลือกใช้วิธีที่ดีต่อสุขภาพด้วย อย่าลืมว่าสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดนะคะ meedy.

3meedy
สวัสดีสาว ๆ ที่รักสวยรักงามทุกคนจ้า… วันนี้กระปุกดอทคอมมีเรื่องราวดี ๆ มาฝากกันอีกแล้ว โดยเรื่องนี้เหมาะมาก ๆ meedy

สำหรับคนที่กำลังมองหาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก เพราะนอกจากจะได้รูปร่างที่สมส่วนสวยถูกใจแล้ว คุณยังได้สุขภาพที่ดีแข็งแรงกลับคืนมาอีกด้วย ^^
สำหรับเรื่องนี้เป็นประสบการณ์การลดน้ำหนักของ คุณสมาชิกหมายเลข 1072819 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม โดยเธอสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 40 กิโลกรัม ในระยะเวลา 1 ปี แถมยังดูสวยน่ารักขึ้นเป็นกอง เอาเป็นว่าเธอจะมีวิธีการอย่างไร และใช้วิธีไหนบ้าง เราไปดูพร้อม ๆ กันเลยจ้า…
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุก ๆ คน วันนี้ฤกษ์งามยามดี สลัดความขี้เกียจของตัวเองในการรีวิวได้สักที หลังจากตั้งป้อมจะรีวิวมาชาติกว่าแล้ว 555
ขอแนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อ แชมป์ค่ะ ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับ HR อยู่ที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ^^ วันนี้ตั้งใจเป็นอย่างมากที่จะมาแชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนักของแชมป์เองค่ะ เห็นมีการแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักกันหลายกระทู้แล้ว เผื่อว่าของแชมป์ก็จะช่วยเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจให้กับสาวอวบทุกคนนะคะแชมป์เป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ จำความได้ว่าตัวเองอ้วนตั้งแต่ประถมเลย สมัยเด็ก ๆ เราก็หม่ำอาหารอย่างเพลิดเพลิน แถมไม่ดูแลค่ะ อ้วนมาเรื่อย ๆ จนถึง ม.ปลายเลยค่ะ ซึ่งน้ำหนักที่มากที่สุดคือ 85 กิโลกรัม เอว 40 นิ้ว และด้วยความที่เป็นคนสูงประมาณ 170 ยิ่งทำให้ตัวใหญ่อลังการหนักเข้าไปอีก คิดดูว่าหม่ำข้าวหมดหม้ออ่ะ คุณผู้ชม 555 ยัดไปได้ไงไม่รู้ แถมตอนเด็ก ๆ เราก็ไม่ได้ใส่ใจความสวยงามเลย ตากแดดตัวดำเมี่ยม คือครบสูตร อ้วนดำ ๆ เลยค่ะ….ไม่เคยมีความคิดจะลดน้ำหนักเลยค่ะ จนมาถึงจุดเปลี่ยน ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้
อ้วนมากจนแก้มมันดันใต้ตา ทำให้ขนตาล่างทิ่มเข้าไปในตา ตาเป็นแผล คุณหมอบอกมีทางเลือกให้สองทางคือ ผ่าตัดกับลดความอ้วน ไม่งั้นตาบอดแน่ !!!
สมัยนั้นแอบชอบรุ่นพี่คนนึง เราตอนนั้นก็ไม่ได้คิดหรอกว่าตัวเองรูปร่างหน้าตาแย่ขนาดไหน ก็ไปชอบพี่เขา พอพี่เขารู้ปุ๊บ สิ่งที่เค้าพูดมาคือ “อ้วนแล้วไม่เจียม” เจ็บจี้กเลยค่ะ เอามีดมาแทงใจเถอะ ถ้าจะพูดขนาดนี้ meedy.

Posted in ลดน้ำหนัก, สุขภาพ | Comments Off

ครีมหอยทาก วิธีทำให้ผิวขาว อาจจะมีหลายวิธีให้คุณผู้หญิงได้ลองเลือกมาใช้กัน

ครีมหอยทาก วิธีทำให้ผิวขาว อาจจะมีหลายวิธีให้คุณผู้หญิงได้ลองเลือกมาใช้กัน แต่ที่แน่ๆ คุณผู้หญิง ไม่มีทางจะให้ผิวของคุณนั้นมีริ้วรอยและหมองคล้ำแน่นอนใช่ไหมล่ะค่ะ ซึ่งเดี๋ยวนี้มีวิวัฒนาการจากความงามมากมายให้คุณสาวๆ ได้เลือกใช้กัน ครีมหอยทาก ซึ่งบางทีก็เห็นผลบ้าง.

ครีมหอยทาก

ครีมหอยทาก ไม่เห็นผลบ้าง สิ่งสำคัญคือคุณต้องเสียเงินทองมากมายเพื่อที่จะให้ตัวเองนั้นมีผิวขาว ไม่มีริ้วรอย หรือแม้นแต่ความหมองคล้ำต่างๆ คุณเองก็อาจจะต้องจ่ายเงินไปจำนวนมากๆ เพื่อให้ตัวเองมีผิวที่ขาวขึ้น พอให้ฟังแบบนี้แล้วคุณผู้หญิงคงคิดท้อใจขึ้นมาทันทีใช่ไหมล่ะค่ะ ครีมหน้าขาว แต่อย่างเพิ่งท้อใจไปเลยค่ะ วันนี้ 108 health เรามีวิธีทำให้ผิวขาวได้โดยไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากมาบอกคุณผู้หญิงกันค่ะ งั้นเราไปดูวิธีทำให้ผิวขาว แบบยาวนานกันดีกว่า

1. วิธีทำให้ผิวขาว โดย การขัดผิว (Exfoliating)

การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิวหน้า รากศัพท์ของมันมาจากคำว่า “foliage” ซึ่งแปลว่าใบพืช เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่าอิพิเดอร์มิส (Epidermis) หรือผิวชั้นนอกเกิดขึ้นมาโดยผ่านกระบวนการสร้างจนมาเติบโตเต็มที่อยู่ชั้นบน สุดของผิวหนัง ขาวเนียน โดยเซลล์ที่อยู่ล่างสุดของชั้นนี้ที่เรียกว่า เซลล์แรกเริ่ม (Basal Cells) จะสร้างเซลล์ลูกซึ่งจะเคลื่อนตัวขึ้นไปจนกลายเป็นผิวชั้นนอกเซลล์เหล่านี้มีหน้าที่เป็นตัวกั้นระหว่างร่างกายเรากับสิ่งแวดล้อมภายนอก ทั้งยังช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นภายในและป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ ผิว หลังจากเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงกว่า อยู่ประจำที่บนชั้นผิวหนังแล้ว เซลล์ผิวเก่าก็จะหลุดลอกออกโดยธรรมชาติ หากยังตกค้างอยู่บนผิวก็จะทำให้ผิวดูไม่มีชีวิตชีวา และดูเป็นสะเก็ดการขัดหน้าจึงเป็นทางเลือกหนึ่งในการกำจัดเซลล์เก่าที่บดบังความสดใสนั่นเอง

2.วิธีทำให้ผิวขาว โดย ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการขัดผิว

ได้แก่ ฟองน้ำขัดรูปแบบต่างๆ เช่น ใยบวบ หรือครีม เช่น เอเอชเอ วิธีทําให้ผิวขาว แม้กระทั่งผ้าเช็ดตัวก็สามารถใช้ขัดผิวได้ การขัดผิวอย่างนุ่มนวลจะช่วยให้ผิวของคุณดูชุ่มชื่นและใสกระจ่างมากยิ่งขึ้น

3.วิธีทำให้ผิวขาว โดย ควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวด้วยวิธีรุนแรง

หากขัดมากเกินไป ก็อาจรบกวนหน้าที่ในการสกัดกั้นสิ่งแปลกปลอมของผิว รวมถึงทำให้ผิวอ่อนไหวมากขึ้นจนเกิดความแห้งกร้าน ไหม้แดด หรือปัญหาอื่นๆ ได้ง่าย ครีมหอยทาก

4.วิธีทำให้ผิวขาว โดย กำจัดออกไป

ผิวมีหม่นหมอง ดูแล้วมีความมัน ผิวจะเกิดการอุดตันและหายใจไม่ได้ หรือบางทีอาจทำให้เกิดสิวอุดตัน รวมทั้งทำให้กระบวนการไหลเวียนของโลหิตใต้ผิวไม่ดี ทำให้ของเสียเกิดการสะสมตัว เป็นปัญหาที่ทำให้ผิวหมองคล้ำได้ง่าย ครีมหอยทาก.

 

Posted in สิว ริ้วรอย, สุขภาพผิว | Comments Off